 |
| Secangkir Kopi |
Manfaat Minum Kopi || Kopi minuman yang banyak penggemarnya sedunia, siapa sih yang tidak kenal dengan kopi? atau kalian malah belum pernah mencobanya? Coba deh buruan cobain, gak bakal nyesel deh. Habis ini langsung mampir warung kopi ya??? hehehe...
Bagi kalian yang setiap harinya tidak bisa lepas dari minuman kopi, nih saatnya kalian baca dengan seksama apa saja manfaat dari kopi itu, simak y..
Kopi memiliki kandungan antioksidan yang tinggi
Perlu kalian ketahui tubuh kita membutuhkan banyak antioksidan setiap harinya, sementara buah dan sayuran memang memiliki antioksidan akan tetapi kandungannya tidak melebihi kopi.
Bau kopi bisa mengurangi tingkat kesetresan seseorang
Di Universitas Nasional Seoul ada sekelompok peneliti yang meneliti otak tikus yang stres karena kurang tidur, dan mereka menemukan tikus yang sama diberi aroma kopi mengalami perubahan protein otak terkait stres tersebut. Nah boleh dicoba loh, kalau stres coba hirup aroma kopi dan minum kopinya jangan bubuknya.hehe
Kopi dapat menurunkan resiko bunuh diri
Harvard School of Public Health pernah melakukan penelitian, kalau minum kopi sehari 3 cangkir dapat mengurangi resiko bunuh diri pada pria dan wanita sekitar 50%.
Kopi mampu mengurangi resiko kanker kulit
Harvard medical school yang diikuti oleh 112.897 pria dan wanita menyimpulkan bahwa orang yang mengkonsumsi kopi sehari 3 cangkir mampu mengurangi kanker kulit daripada mereka yang tidak pernah mengkonsumsinya.
Kopi membantu menjaga otak bekerja lebih lama
Kalian sudah pernah mendengar penyakit Alzheimer bukan, nah kopi mampu menunda resiko penyakit Alzheimer kata Dr. Chuanhai Cao seorang ilmuwan syaraf.
Oke itu sebagian kecil manfaat dari konsumsi kopi, dan pastinya lebih banyak lagi manfaatnya, nunggu besok lagi ya..
0 Response to "Manfaat Minum Kopi"
Posting Komentar